2022北京高一新生军训时间

文山教育局 2022年08月05日18:07:27 云南教育网 90

北京八中高一新生军训时间:8月21日-27日;北京一六一中学高一新生军训时间:8月20日-25日;十四中高一新生军训时间:8月22日-26日;回民中学高一新生军训时间:8月22日-28日。

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高一新生军训注意事项

请多喝水——防止中暑

人体中暑后的先兆症状是:面色苍白、大量出汗、头昏、耳鸣、眼睛发花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸闷、脉搏加快、全身无力。

严重者还可能发生恶心、呕吐、四肢抽搐、呼吸困难、突然昏倒、甚至昏迷不醒。

预防中暑,平时要多喝水、尤其是淡盐水对预防中暑好处多多。盐水中含有丰富的钠离子,适量补充可弥补体内流失的钠离子量。但淡盐水即可,不能过咸。

文山教育局